我的冬季骑行装备(服装)

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我的冬季骑行装备(服装)
济南上周的一场雪,微信朋友圈里刷了屏,终于随着天气的迅速转晴,下雪的痕迹一扫而空,大家这才纷纷恢复了理智。 在这场初雪之前,路易大叔一直都是骑车上下班的,而这次降雪前后济南温度骤降,大叔的骑行装备已经不足以保护我-5℃以下的骑行需求,于是果断切换到公交上下班模式。随着季节的变换和温度的变化...
2017-12-18 / 身边故事 / 1,424浏览
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2017年11月跑步记录

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2017年11月跑步记录
2017年11月份共产生23条跑步记录,总跑量259.5KM。本月所有的记录,跑步距离都在10KM以上,但仅有3、5、10三天是出去在马路上跑步,后来因为天冷,也因为空气污染指数经常超百就没有出门。当然了其实这也是借口吧,实际上还是自己想偷懒,看到很多身在大东北的跑友裹着厚厚的冬季装备出去跑步,自己还是很惭愧...
2017-12-05 / 身边故事 / 1,234浏览
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2017年10月跑步记录

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2017年10月跑步记录
2017年10月份共产生16条跑步记录,总跑量172.7KM。因为有个8天的双节假期,而根据路易大叔的“惯例”,一旦放假基本上就不会有时间去跑步了,所以跑步次数有个很大的下降,相应的跑量也上不去了。本月所有的记录,跑步距离都在10KM以上,但没有一次是走出家门,因为天冷就一直在家里憋屈着。 可以看到假期期间...
2017-11-10 / 身边故事 / 1,272浏览
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2017年9月跑步记录

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2017年9月跑步记录
2017年9月份共产生20条跑步记录,总跑量236.79KM。本月所有的跑步记录,除了9月15日的8KM,其他跑步距离都在10KM以上。其中室外跑步天数为5天,分别是9.7、9.10、9.12、9.15以及9.23的生日公里数跑步。 9月份共跑步20天,跑步天数与跑步记录数统一。月初时间会偶尔间歇休息,20日前后外出停跑了几天的时间,...
2017-10-16 / 身边故事 / 1,852浏览
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手机惊魂记

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手机惊魂记
假期归来第一天上班,就被告知需要加班,而且要加班到晚上10点。这是一个悲伤的故事。济南还一直在下着雨,天气又变得很冷,真的是凄风苦雨愁煞人,而且加班的还只有我一个人。 食堂工作人员告诉我6点钟加班餐开餐,于是我就乖乖6点钟去了。去了才发现很多人早早的已经吃完准备走人了,大部分人正吃得不亦乐乎...
2017-10-11 / 身边故事 / 1,947浏览
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槲寄生OR檞寄生

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槲寄生OR檞寄生
看了那么多年的痞子蔡,作为痞子的忠实信徒,他的书每本必看。曾经还很不懂事的冒痞子蔡之名,以 jht(蔡智恒国音二式拼音,tsai jr heng)为名注册了很多的账号,比如新浪博客、豆瓣、Evernote 等等。 最近在复习痞子蔡的书,其实是因为微信读书把很多痞子蔡的书都限免了,而微信读书每周读书5小时可以兑换10...
2017-09-19 / 学习心得, 身边故事 / 1,259浏览
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2017年8月跑步记录

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2017年8月跑步记录
2017年8月份共产生22条跑步记录,总跑量246.51KM。本月所有的跑步记录,跑步距离都在10KM以上,但其实因为各种各样的原因,出去跑步的机会很少,除了8.10和8.26两天是在室外跑步,其他都是在室内完成的跑步训练。 8月份共跑步22天,跑步天数与跑步记录数首次实现了统一。月初时间会偶尔间歇休息,中间一段时...
2017-09-09 / 身边故事 / 1,430浏览
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不定期更新的日常005

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不定期更新的日常005
感觉给自己挖了很多坑,可是却慢慢都忘记了,就跟那些不负责任的网络写手一样,胡乱挖坑也不填,最后来个草草结尾,留下一堆坑让读者唾骂。幸好这是路易大叔我自己的一亩三分地,哪怕是挖了再多的坑,也不会有读者说三道四,只不过是自己的心里觉得过意不去罢了。然而对于一个没有信仰的个人来说,内心里的这...
2017-08-07 / 个人心情, 身边故事 / 3,445浏览
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