时光之旅:2016年悦跑圈年终总结

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时光之旅:2016年悦跑圈年终总结
说完了QQ运动的记录信息,再来说说2016年路易大叔实打实用双腿丈量出来的路途。最近几年自从开始跑步,从最初的Endomondo曲高和寡,到后来进到微信的跑步圈子里,跟别人一起选择了悦跑圈,也有几年的时间了。从2016年的6月份开始,路易大叔一直在博客上发布每个月的跑步记录信息。 2016年,是大叔最认真跑步的...
2017-01-25 / 身边故事 / 927浏览
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2016年QQ运动年度报告

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2016年QQ运动年度报告
前段时间看到QQ运动推送了年度运动报告。其实路易大叔手机上常驻后台的应用只有那么一个微信,QQ切换到后台之后经常会被系统杀死,记录的运动数据基本上也没有准确的时候。可惜我没有看到微信运动发布运动报告,实在是可惜的很。 开启QQ运动的3亿中国用户,全年共全年步行的数目接近600万亿,当然了这个数字肯...
2017-01-23 / 身边故事 / 1,200浏览
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2016年12月跑步记录

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2016年12月跑步记录
立下的誓言终归是没有做到。做上一个月跑步总结的时候,信誓旦旦说要这个月坚持跑步,把培训期间增加的体重减下去,结果跑步里程再创新低。不过幸运的是体重终究还是降下来了,那是因为路易大叔感冒一场。 12月份尽管产生了15条记录,但是真正正儿八经仔细跑跑的其实只有7天而已,而且其中有4天都只是3公里。1...
2017-01-08 / 身边故事 / 1,078浏览
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2016年11月初的燕翅山

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2016年11月初的燕翅山
明天就要放假了,路易大叔祝大家元旦快乐,在新的一年里再接再厉,续写辉煌! 年底了,大家都在忙着总结,我也没有什么好总结的,反正也是非常纠结的一年,纠结到都不想写出来。也许有一天我会有写出来的想法吧,但不是现在。大叔目前住在济南的燕翅山脚下,经常得空就到山上溜一圈,极目远眺,看看迷雾笼罩下...
2016-12-30 / 身边故事 / 1,111浏览
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倒霉,爷俩都感冒了

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倒霉,爷俩都感冒了
冬至时节,济南迎来新一波降温天气。一年中最冷的三九天来临了。雾霾爆表加上雨雪天气的摧残,路易大叔终于还是没有抵挡住袭击,光荣感冒了。悲催的是,可爱的女儿也跟着我一起感冒。 下班回家直到吃晚饭还好,吃完了冬至饺子。其实吃饭的时候已经觉得不对劲了,吃完饭本来是要给女儿讲故事呢,结果实在是头晕...
2016-12-22 / 身边故事 / 1,119浏览
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悦跑圈杭州/感恩节线上马拉松2016

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悦跑圈杭州/感恩节线上马拉松2016
上一篇文章提到11月份路易大叔参与的两场线上马拉松跑步,其实我还没有勇气挑战半马或者全马,所以一直都是参加10KM健康跑项目。 11月6日是参加培训的前一天,我从家里出发,沿着经十路一直跑到了高新区,然后折返,大概跑到省博的时候已经凑足了10公里,一路上上坡下坡,红绿灯、修地铁、工程车,跑的也是小...
2016-12-13 / 身边故事 / 736浏览
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2016年11月跑步记录

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2016年11月跑步记录
在10月份的跑步记录总结中,路易大叔提到11月份的培训问题,以为会有预期中的体能训练项目,然而并没有。于是整个11月份,3公里以上的跑步数据仅仅15条,3公里以下的其实并不是跑步记录。 尽管如此,11月份共跑出来了两个10公里,那是因为参加了11月6日的悦跑圈杭州线上马拉松健康跑,还有11月20日的悦跑圈感...
2016-12-08 / 身边故事 / 822浏览
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2016年10月跑步记录

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2016年10月跑步记录
10月份,把上个月丢掉的跑步捡起来。除了国庆假期,还有后面的3次外出没坚持好之外,只要老天爷允许,基本上每天都在跑步。而老天爷不允许的状况,基本上就是雾霾太重,或者阴气太重(下雨咯)。 就在10月16日这天,路易大叔使用悦跑圈的里程正式达到1000KM,虽然里面混杂了一些徒步的里程,也算是实现了一个...
2016-11-08 / 身边故事 / 913浏览
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