当当云阅读·书摘合集(38)

时间: 2017-11-01 / 分类: 学习心得 / 浏览次数: 472 / 4个评论 发表评论

时间过得好快啊,转眼间2017年的最后一个季度也已经过去了1/3,还有两个月的时间就要迎来全新的2018年了!很惭愧读书计划进展仍然像2016年那样,并不像自己以为的那样顺利,不过我觉得自己也已经尽力了。

本期书单还是给大家分享6本书。这几本书都是在当当云阅读,也就是原来的当当读书阅读的。马尔萨斯的《人口论》,那是相当大名声了,可能也跟那个主席批判马寅初是“马克思的马还是马尔萨斯的马”有一定关系吧。李碧华的《霸王别姬》和陈忠实的《白鹿原》更不用说,霸王别姬以前只看过哥哥张国荣的电影,书是第一次读,白鹿原看过电影,书以前也是读过的,劳伦斯的《儿子与情人》不用多说。最后两本关于跑步的书,《跑出巅峰》读完简直是让人血脉贲张,而《天生就会跑》,是一本完全能够让人对跑步的固有观念完全颠覆的书。

再来汇报一下当前的读书进度:纸书在看的是前苏联教育家苏霍姆林斯基的《睿智父母之爱》、蒋勋《美的沉思》和弗洛姆的《爱的艺术》;多看阅读在看的是大部头《南渡北归》和干宝的《搜神记》;当当云阅读看的也是一部大部头,列夫·托尔斯泰的《安娜·卡列尼娜》。其他阅读平台基本可忽略。

本期书单

人口论(【英】马尔萨斯)

霸王别姬(李碧华)

白鹿原(陈忠实)

儿子与情人(【英】D·H·劳伦斯)

跑出巅峰(【西班牙】基利安·霍尔内特)

天生就会跑(【美】克里斯托弗·麦克杜格尔)

《人口论》书摘

现制度的支持者,对于政治上的思辨,总是非难。对于社会完成可能性的推理根据,他决不要退下来,一加吟味。要他费神,以正当而公平的方法,暴露这些根据的误谬,更加无望了。

富翁的不正当的团结,固足屡屡延长贫民的困苦时期,但任一种可能的社会体制,亦恐不能在不平等的国度,使大部分人,在一切人平等的国度,使全体人,避免贫穷的频频发生。

为现在的困穷所不安,为更美丽前途的希望所兴奋,为大胆的冒险精神所激励,这班勇敢的冒险家,对于一切和他们为敌的人,遂成了不可侮。他们所到的地方,如果是和平的,他们便长驱直入。如所碰到的,是和他们自己相类的部落,其斗争即是生存竞争。他们以拼死的勇气相战。因为他们觉得,死是战败的惩罚,生是战胜的奖励。
注 | 可怕的游牧民族

自然法则的不变性,因果的不变性,是一切人类知识的基础。我并非说,构成自然法则执行自然法则的权力,不会“在一瞬间,在一转眼,”改变自然法则。这种变化,无疑是可以发生的。我所要说的,是我们不能由理性推论这种变化。

葛德文所提倡的平等制度,无疑比较任何制度,都更为美丽,更惹起注意。单由理性及确信而生的社会改良,比较依权力而施行而维持的任何变革,被认为更有永续的希望。私人判断之无限的运用,是一个极伟大而魅人的主义,一切人均为公众奴仆的制度,岂能与之比较。
注 | 人人都能得到极大发展

葛德文因要表明感性快乐之逊劣,曾说:“两性间的交易,如果把它所伴起的一切事情除开,它就会被轻视。”这样,他可以对一个观赏树木的人说:除去树的繁茂的枝,娇嫩的叶,你在这棵树上,还看得见什么美?但使人观赏的树,是有枝有叶的,决不是无枝无叶的。

如果他相信我,那一定因为他尊敬或畏敬我的权威。这是信赖,不是信服。我不曾说一句话,可以生出真的确信,我亦不能说出一句话,可以生出真的确信。这压根儿就不是推理的事件,只是经验的事件。
注 | 不要试图推己及人

葛德文论政治正义的著作,有一大倾向,如果我所理解的正确,他随处都要说明人间罪恶及弱点的大部分,是起因于政治制度及社会制度的不正义;倘若此等制度可以除去,人类的悟性又可更为开明,则此世间向恶的诱惑必甚少,甚至于毫无。但这证明了是一个全然错误的概念,(至少我想那是如此)不问政治制度社会制度如何,人类均有大部分,将按由固定不变的自然法则,因有缺乏,(即令无其他情欲)须永远蒙受恶的诱惑。
注 | 不得不说社会环境的原因是很重要的

有许多方法可以加速或延迟政治体及动物体的衰老;但要使政治体及动物体永远年少,却无论如何,亦不能有成功的机会。

如果我们对于我们自己的悟性,适度的不敢自信,对于我们所见一切事物的理由,又适度的自知不能充分理解;如果我们竭诚欢迎一切光明射来,当无光明时,自认黑暗在自身,不在身外;如果我们情愿谦逊的屈服在最高智慧——“他的思想,在我们的思想之上,有如天远在地之上——”之前,则努力“辩护神向于人之路”,亦不能说是人类精神的滥用。

必要是发明之母,这句话是很有真理的。人类精神的最高贵的努力,有些就为了满足肉体欲求的必要而发动。欲求,屡屡给诗人的想象以翼,指示历史家的流畅词藻,加甚哲学家研究的敏锐

我们且莫怨诉一切气候不是一样温暖;莫怨诉一年间不是春天永久当令;莫怨诉一切神的创造物不能有同样的便利;莫怨诉云岚有时会使自然世界阴暗,罪恶与贫困有时会使道德世界阴暗;莫怨诉所创造的一切作品,没有同样的完全。
注 | 莫要怨诉生活中的一切

《霸王别姬》书摘

婊子无情,戏子无义。婊子合该在床上有情,戏子,只能在台上有义。
注 | 好厉害

穿过小食摊子,什么馄饨、扒糕、吊子汤、卤煮火烧、爆肚、灌肠、炒肝,还有茶汤、油茶、豌豆黄、艾窝窝、盆儿糕……只听一阵咚呛乱响,原来是拉洋片的大金牙在招徕,洋片要拉不拉,小锣小鼓小镲吸引着满嘴馋液的男人,他们心痒难熬地,通过箱子的玻璃眼往里瞧……
注 | 原来拉洋片是干这个的

她生下他,但她卖了他。却说为了他
注 | 可怜天下父母心

心中一股郁闷之气,都发泄在这一顿打上。不如意的人太多了,女人可以哭,孩子可以哭,但堂堂男子,只能假不同的借口抒泄:轰烈地打喷嚏、凶狠地打哈欠、向无法还手的弱小吼叫。这些汹涌澎湃,自是因为小丈夫,吐气扬眉机会安在?又一生了,只能这样吐吐气吧。生活逼人呀,私底下的失望、恐慌、伤痛……都是手底下孩子不长进,都是下三滥烂泥巴。

台上正上着“跳加官”——都民国了,万众一心,还是想的是“官”,换个名儿,也是官。源远流长的虚荣。都想当主子,都不想当下人。
注 | 共和国又何尝不是

只见都是衣饰丽都的遗老遗少,名媛贵妇。辫子不见了,无形的辫子还在。如一束游丝,捆着无依无所适从的故人,他们不愿走出去。便齐集于此,喝茶嗑瓜子听戏抽烟。

家家的砧板都是噔噔噔的剁肉、切菜声,做饺子馅——没钱过年的那家,怕厨中空寂,也有拿着刀剁着空砧板,怕人笑。
注 | 可怜可叹

戏人与观众的分合便是如此。高兴地凑在一块,惆怅地分手。演戏的,赢得掌声彩声,也赢得他华美的生活。看戏的,花一点钱,买来别人绚缦凄切的故事,赔上自己的感动,打发了一晚。大家都一样,天天地合,天天地分,到了曲终人散,只偶尔地,相互记起。其他辰光,因为事忙,谁也不把谁放在心上。
注 | 人生如戏啊

趁蝶衣瘫软,他仆上去,把他双手抓住,高举控倒在几案上,脸凑近,直贴着他的脸厮磨,揉碎酡红桃花。酒气把他喷醉。

蝶衣幽幽地在推算:“我们唱戏的不是人民,妇女不是人民,工人军人不是人民,大伙都不是人民,全都是‘为人民服务’的——哎,谁是人民?”
注 | 真是敢想

如果你没有亲身经历过这么多人的场面,永远不相信,“人”是那么地令人吃惊。他们甚至是不言不动,不带任何表情,光瞪着你,也是可怕的。人海是可怕的。即使全都是小孩,小到像每个被斗者家中的小儿女。
注 | 想想都让人毛骨悚然

往上推吧,小楼想,北洋、民国、日治、国共内战、解放、土改、抗美援朝、三反、五反、整风、反右、三年自然灾害……到了“文革”,中国死了多少人?中国人是世上最蠢、最苦,又最缘悭福薄的民族。蠢!总是不知就里地,自己的骷髅便成了王者宝座的垫脚石——但不要紧,小孩一个个被生下来,时间无边无涯,生命川流不息。死了一亿算什么?荒废了十年算什么?

《白鹿原》书摘

仙草迟疑一阵儿忽然跳下炕来:“等等。”她喊住他,又把他拽进门,反过身插上门闩,从他腋下扯走被单。嘉轩愣住了,怕她生气,反倒和颜悦色地说:“我听你的话,为我好也为你好……”仙草重新爬上炕,打断他的话:“算了!”说着,一把一个扯掉了腰带上的六个小棒槌,“哗”地一下脱去紧身背心,两只奶子像两只白鸽一样扑出窝来,又抹掉短裤,赤裸裸躺在炕上说:“哪怕我明早起来就死了也心甘!”
注 | 喜欢这样的女人

冷先生的大闺女订给鹿子霖的大儿子鹿兆鹏,白嘉轩觉得自己的大儿子订冷先生的二闺女有点那个,于是就提出了二儿子孝武。他回给鹿子霖的原话是:“我想给孝文订娶个大点的闺女。咱屋里急着用人(不便出口的一层意思是早抱孙子)。冷大哥的二闺女小了点儿。要是八字合,订给孝武。”鹿子霖急于联扯这门亲事,并不过多思考白嘉轩另外的意思,就说给冷先生。冷先生同意了。
注 | 想法真多

白嘉轩原以为制服是革命政府发给各级官员的官服,想不到整天揉搓臭烘烘的牛皮猪皮的皮匠也堂而皇之地穿上了制服,于是这制服就在他眼里一钱不值。他心里想,你个做皮鞋的穿制服做啥?你穿上制服照样还是个皮匠,身上还是一股皮硝味儿!二姐更不入辙,人已经发胖了,却把衣服的腰身做得那么窄,胸脯上的奶子圆滚滚地鼓撑得老高,说话时不停地拨浪着剪到肩头的短发,言语间又不断冒出一些新名词,白嘉轩最反感这种烧包儿的言谈举止。
注 | 城里人整天闲着没事瞎得瑟吧

小女人就悄着声说:“你试着先叫一声姐……”黑娃咬着嘴唇,自觉血已涌上脸膛,颤着声叫道:“姐吔——娥儿姐——”小女人听着一把抓住他的胳膊,从炕上翻坐起来,扑进他的怀里。黑娃双臂紧紧搂抱着小女人,那个美好的肉体在他怀里抖颤不止。他不知道怎么办,一股无法遏止的欲望催着他把她死死地箍抱到怀里,似乎要把她纳进自己的胸膛才能达到某种含混的目标。她的双臂箍住他的脖子,浑身却像一口袋粮食一样往下坠。他就这样紧紧地搂着她,不知道还应该做什么。她突然往上一…

他终于安静下来对她说:“这样好这么嫽的事,你前三天为啥不早说哩?”她已缠绵得难以开口,只是呢喃着贴紧他的身子……第二天晚上吃罢夜饭,孝文向婆(奶奶)问了安就回到自己的厢房,脱鞋上炕。新媳妇说:“你今黑不念书了?”他听出她揶揄的话味也不管了,抱住她的脖子贴着她的耳朵说:“我想日你。快!”
注 | 才16岁,好羡慕啊

那天晚上兆海送白灵回家,忽然问:“白灵,你想不想参加一个党?”白灵说:“想。你想不想?或者……你早已参加了?”鹿兆海说:“我也没有。咱们商量一下,参加哪个好?”白灵说:“不。咱俩一人参加一个。”鹿兆海说:“这样好!国共团结合作,我们俩也……”白灵说:“‘国’和‘共’要是有一天不团结不合作了呢?我们俩也……”鹿兆海说:“我们继续团结合作,与背信弃义的行为作对!”
注 | 可怜的娃,幼稚了

朱先生听了格格格朗声笑了:“你种你的庄稼你务你的牛犊儿骡驹儿就对了。你把那些名目那些关系捋抹清了有啥用场?我都不大抹码得清,你伤那个脑筋做啥?国民党和共产党都开宗明义要给民人办好事,‘扶助工农’。你只管放心过你的日子就是了。”白嘉轩心悦诚服地点点头,却仍然止不住发问:“哥呀,我心里总是毛乱草势的。俗话说,一个槽道拴不下两匹叫驴,一窝蜂里容不得两个蜂王。岳鹿二人挽着举到头顶的拳头分开了咋办?”
注 | 生活在最底层的人民,总是有着最鲜亮的眼睛

狗蛋在窑窗外一字一板朗诵,还用手掌击打着节拍:“小娥的头发黑油油。小娥的脸蛋赛白绸。小娥的舌头腊汁肉。小娥的脸,我想舔。小娥的奶,我想揣。小娥的屄,我想日。我把小娥瞅一眼,三天不吃不喝不端碗;宁吃小娥屙下的,不吃地里打下的;宁喝小娥尿下的,不喝壶里倒下的……”
注 | 有才啊

白灵牵着兆海的手,示意他在砖砌的花坛上倚坐下来,贴着他的耳根说:“兆海哥,我和你一样了。”兆海不经意地问:“你啥和我一样了?”白灵悄悄说:“我也入了共产党,和你一样了。”兆海不由地“啊”了一声就愣住了,猛然抓住白灵的双臂:“我已经退出共产党入了国民党了……你怎么正好跟我弄下个反翻事儿呀?”白灵听了也愣呆在那儿说不出话。
注 | 命运的转折开始了……其实一开始就能猜到会是这样的结果

白嘉轩随之轻俏地说:“没活儿干了你就歇着睡着,歇够了睡腻了你就逛去浪去!逢集了逛集没集时到人多的地方去谝,耍纠方耍狼吃娃耍媳妇跳井,谝了耍了再歇再睡……你甭瞪眼!兄弟我不是给你撇凉腔是说正经话:天杀人人不能自杀。年馑大心也就要放大。年馑大心要小了就更遭罪了。”
注 | 天要亡我又怎样!

白灵觉得正是在黄先生说出那种情景的那一刻里,最终使她成熟了,也看轻了自己:死了不算什么;一个对异党实施如此惨无人寰的杀戮手段的政权,你对它如若产生一丝一毫的幻想都是可耻的,你就应该或者说活该被装进麻袋投进枯井;必须推翻它,打倒它,消灭它,而不需要再和它讲什么条件;她现在才能切近地理解义无反顾和视死如归这两个成语的生动之处。
注 | 比起这个直接请去喝茶确实是好多了

鹰鹞在空中瞅中地面小鸡箭一般飞扑下来的时候,称为出爪,狼在黑暗里跃向行人时称作出牙,作为保安队员的孝文在从裤兜里掏出手枪射击鹿兆鹏时便自称为出手!出爪出牙和出手不过是一字之差,其结局却是相同的,就是把久久寻找的猎物一下子抓到爪心,或咬进嘴里,或撕碎啄了噬了,或撂进枯井去。
注 | 反动派的残忍?!

鹿兆鹏转过身,似乎看出她的窘迫,弯下腰从床底下取出一块桐油油布铺到砖地上,从床上抱起一条被卷扔到油布上,接着从她手里夺过枕头放到地铺上,悄声说:“我早都准备好了。”白灵骤然掀起的窘迫又骤然回落,心里反倒产生了一种冷寂。她说:“让我睡地铺。”鹿兆鹏用手指指门前,压低嗓门提示说:“我睡地上给你挡狼。”
注 | 让我想起来《潜伏》

白孝文清醒地发现,这些复活的情愫仅仅只能引发怀旧的兴致,却根本不想重新再去领受,恰如一只红冠如血尾翎如帜的公鸡发现了曾经哺育自己的那只蛋壳,却再也无法重新蜷卧其中体验那蛋壳里头的全部美妙了,它还是更喜欢跳上墙头跃上柴禾垛顶引颈鸣唱。
注 | 再也回不到当初

老太太说她和白灵曾是同学,她和白灵一前一后被地下党转送到南梁根据地。白灵在根据地清党肃反中被活埋时,她正在接受审查,就住在关过白灵的囚窑里等待活埋。此时,中央红军到达陕北,周恩来代表党中央毛泽东亲赴南梁制止了那场内戕,她才幸免于难。那时候,白灵刚刚被活埋三天……
注 | 竟是这等下场

现在他无疑等到了笑傲鹿子霖身败名裂的最好时机。他没有幸灾乐祸,反而当即做出搭救鹿子霖的举措,就是要在白鹿村乃至整个原上树立一种精神。他几乎立即可以想见鹿子霖在狱中得悉他搭救自己时该会是怎样一种心态,难道鹿子霖还会继续得意于自己在孝文身上的杰作吗?对心术不正的人难道还有比这更厉害的心理征服办法吗?让所有人都看看,真正的人是怎样为人处世,怎样待人律己的。
注 | 白老头真的不是一般心长!

朱先生深为惊讶,开始认真地和他交谈,而且感慨不已:“别人是先趸下学问再出去闯世事,你是闯过了世事才来求学问;别人趸下学问为发财为升官,你才是真个求学问为修身为做人的。”黑娃谦然地说:“我学一点就做到一点,为的再不做混账事。”朱先生仰起脖子慨叹道:“想不到我的弟子中真求学问的竟是个土匪胚子!”
注 | 行万里路,读万卷书。世事洞明皆学问。

在为母亲举办葬礼时,朱先生来吊孝,临走时点了一句:“辞掉长工自耕自食。”他揣摩不清:“我种不过来咋办?”朱先生笑说:“好办!撂给穷人就完了。”白嘉轩只听从了姐夫的一半话,辞退了兔娃,撂给兔娃二亩地,其余的土地怎么也舍不得撂给旁人……
注 | 拎得清

白嘉轩说:“这是祖传家风。鹿家人辈辈都是这式子!”冷先生说:“我在这镇子上几十年,没听谁说你老弟一句闲话,这……太难了!”白嘉轩做出自轻自薄的口吻,又很恶毒地说:“咱们祖先一个铜子一个麻钱攒钱哩!人家凭卖尻子一夜就发财了嘛!”
注 | 白老头终于看不下去了

《儿子与情人》书摘

一般认为劳伦斯早期的主要小说中,以第三部颇多自传成分的《儿子与情人》写得最好。表面上,它类似传统的十九世纪英国小说,但“俄狄浦斯”这一“话题”使它摆脱了旧式小说的窠臼,扩展出了小说创作的新领域(或新天地)。

女人们纷纷从庙会回来,孩子们抱在手里的玩具有绿腿小白羊也有木马。偶尔有个男人东倒西歪地走过,手里能拿多少东西就拿多少东西,几乎是满载而归。偶尔个别好丈夫跟全家一起和和美美地走过。但通常是只见女人带着孩子。黄昏时分,那些留在家里的妈妈们,腰上系着围裙,两臂抱拢,站在小巷的几个角落里聊天。
注 | 可怜的女人们

如今,她作为一个女人的恻隐之心已被完全唤醒;她愿意自己不惜一死地照料他、救助他;只要可能,愿意自己承受其痛苦;而在她内心深处,她对他和他的苦痛,却感到冷漠。甚至在他激起她的强烈感情的此时,她也是欲爱他而不能,这才是使她最痛心的事。她郁闷地想了许久。
注 | 爱已被磨平

但是她接受得慢。她被难住,低声下气地面对着功课,便使他火冒三丈。他冲她发脾气,继而感到过意不去,继续上课,然后又大为光火,对她口出恶言。她默默地听着。偶尔,这是十分难得的,她也为自己辩解辩解。她那清澄的深色眼睛亮晶晶地瞪着他。
注 | 老师对学生都是这样矛盾的心态吗?

伦纳德和迪克立即上前,将自己姓名的字母缩写“L. W.”和“R. P.” 刻在这个古老的红砂岩上;保罗无此想法,因为他看过报上的评论,讽刺那些到处刻下姓名字母缩写的人,说他们是妄想不朽而不得其门而入。
注 | 那些刻下名字的,基本上都已经腐朽

他自己也不知道是怎么回事。他毕竟很年轻,两人的亲密关系又很抽象,他哪里知道自己是想要把她搂在怀里以减轻他心中的痛苦。他怕她。他像男人需要女人一般而需要她的实情在他心中一直被压抑,已被压抑成一件难为情的事。当她想到此情而受尽折磨痛苦进而畏缩时,他早已畏缩到他的心灵深处了。
注 | 好纠结的恋情

米丽亚姆端来一碗水,紧挨着他站着,看。她喜欢看他两手忙活的样子。他瘦而有力,干活时快而不乱。他忙于干活,似乎把她忘在一边了。她是专心一意爱他的。她真想抚摩他身体的两侧。只要是在他不需要她的时候,她总想要拥抱他。
注 | 为什么要这么纠结,不能勇敢一点

他很为自己的家感到自豪。他心想,这家如今是颇具特色的。木头椅子,旧沙发。不过炉边地毯和椅垫十分舒适;挂的画很有品位;样样东西都朴素大方,还有好多书。他丝毫不为他的家感到难为情,她也丝毫不为她的家感到难为情,因为这两个家该是什么样就是什么样,而且很温暖。他为那张餐桌感到自豪;瓷器很漂亮,桌布很好看。汤匙不是银的,餐刀没有象牙柄,这都没关系;一切都看得顺眼。
注 | 一个用心经营了很久的家,虽然没有豪华的装修和家具,但是却充满温馨

米丽亚姆成了脱粒场,他把所有的信条翻出来晾在这场上脱粒。他以他的思想刺痛她的心灵时,真理便在他一边。只有她是他的脱粒场。只有她帮助他获得亲身体会。她几乎麻木不仁,对他的论点和阐述逆来顺受。然而不知何故,正因为她,他倒渐渐认识到自己错在何处。他认识到的,她也认识到了。她感觉到他没有她是不行的。
注 | 像小孩子朦胧的爱情一样,越是喜欢一个女孩,越要画上一条三八线

不远处的草地上,放着克莱拉的帽子。她仍跪在那里闻花香。她的脖子使他心中感到一阵剧痛,它如此之美,在此刻竟无意炫耀其美。她的乳房在罩衫里微微晃动。她弓着的背部曲线优美而强健;她没有穿胸衣。突然,他无意识地将一把立金花撒在她的头发上和脖子上,说: “尘归尘,土归土,不上天国,定下地府。”
注 | 压抑不住的冲动啊

他永远不会忘记他解开衣领时看见她躺在床上的情景。起初他看到的只是她的美,为之炫目。她有他所能想象得到的最美的身体。他站在那里动弹不得、说不出话,一味看着她,因惶惑不已,面带似笑非笑的表情。他想要得到她,向她走去时,她举起双手做央求状,他看着她的脸,打住了。她那对褐色的大眼睛盯着他,平静、顺从、充满情爱;她躺着,仿佛已决心做出牺牲;她的身子就在他跟前,他唾手可得;但是她眼底露出等待宰杀做祭品的家畜的眼神,这阻止了他,他的情味全然消泯。
注 | 男人还是喜欢征服的快感

他坐着,一声不吭,痛苦不已。他终于觉得这风流韵事纯属玩世不恭之举。其实是她玩弄他,而不是他玩弄她。她一直向他掩饰她的一切指责非难,一直奉承他,也蔑视他。她现在就蔑视他。他变得有理性,也狠了心。
注 | 还真是内心强大

保罗仍在发牌、计分。他着迷于克莱拉的胳膊和脖颈。他自信能看见她两个乳房间的沟槽始自何处。他离不开她。她看着他的那双手,双手敏捷地动来动去,她感到自己浑身酥软。她这么近;他几乎触到她似的,但还没触到。他精神焕发。
注 | 干柴烈火

一切似乎都如此不同,如此不真实。人们似乎没有理由上街,房屋似乎没有理由在大白天挤在一起。这些事物似乎没有理由占据空间,没有理由不让空间空着。他的朋友跟他说话:他闻其声,也回答。但是话声为何嘈杂,他就弄不明白了。
注 | 横挑鼻子竖挑眼

《跑出巅峰》书摘

生命中总会遇到那么一天,你得决定登上哪一趟人生列车,而且一旦上车,就无谓再回头猜想如果上了另一趟会发生什么事。你得在这趟旅程中极尽欢乐,让你的旅途所得尽可能地更有意义。我们永远不会知道其他列车上会有什么,即使我们或许会在许多个不眠之夜幻想其他选择会不会更好。
注 | 这样的生命路口不要太多!

我十年前开始参加比赛,在这十年中我没有停止过寻求任何能重温这些激动与喜悦之情的机会,它们带我冲上狂喜的巅峰,促使我保持着一种更适合摇滚音乐家的生活节奏。好比烈性毒品,一开始一年只要体会个两三次那种快感就足够了,但我的身体变得越来越不满足,一次比一次更坚定地叫嚣着“让赛跑来得更猛烈些吧”。
注 | 体育运动特别容易成瘾

在短途跑和平地赛中,他是个非常危险的对手。实际上,当我们到达这个斜坡的第一处平地区域,他已经用超远距离的爆发性跨步把我们甩在身后了。小集团的求胜欲被这一幕重新点燃!可惜,他步子迈得太大,通常会在长距离赛跑中扯着蛋。
注 | 译者是个逗比吗

正如毕加索说的,灵感是存在的,只是你还必须在它身上下功夫。约尔迪和玛伊特总是跟我说,天才和基因组成离开汗水就什么都不是。
注 | 给我一点天才不好吗

赢得比赛并不在于第一个跑完,并不在于打败其他人。赢的意义在于战胜自我。战胜你的身体、你的极限、你的恐惧。赢,意味着超越你自己,将你的梦想转变成现实。
注 | 对我来说,完赛就是胜利

那么,到底为什么,就算累成这样,我的双腿还是如此高速地运转起来了呢?我体内发生了什么改变吗?答案是并没有。只是在我的意识中,有一个小细节产生了变化:我现在很确定自己一定能做到,甚至能够看到跑道尽头的终点线,它就在我的掌控中,触手可及。
注 | 意识决定论?还是意识的反作用?

我因此发现,其实对身体来说,极限什么的都不存在。是的,速度和力量的确由身体决定,可真正的极限,真正让我们或放弃或继续挣扎、让我们能够实现梦想的临界点,并不在于身体,而是在于我们的内心、我们的动力,在于我们拼上性命都想将梦想变为现实的那份饥渴。

心中有股欲望,推动着你向前,将你塑造成真实的自我;同时,你又想让身边的人们都满意,可却需要失掉自我的一部分——这两者之间,怎样才能找到正确的平衡呢?
注 | 很多人就是在亲朋的期盼和注视下慢慢失去了自我

尽管许多人也许是希望在24小时内能跑完,但对大家来说更关键的其实应该是欣赏路上的风景,以及用最舒服的速度奔跑:这是能够让你在比赛中跑得最远的方法了。渐渐地,在大自然的辅助下,你的身体会找到最原始的节奏,那将决定你是否有能力一路跑到欧本城,在多长时间之内到达。
注 | 我只希望完赛就好

曾经有人告诉过我,如果想要弄清楚一座山,想要找到翻越的最佳路径,最好既不要从山腰上看也不要从山脚下看,因为山上的岩石、拱壁、溪谷会将其他小路隐藏起来不让你看见。你必须离山百尺方能观其全貌。正因如此,当我想着自己想到跑步的时候会想起什么,我必须将自己置身于这项运动之外来看,要将自己从汗水、努力和推动着我的那些情感中抽离出来方可正确思考。

在压力过重的时候,我们应该问问自己,这个似乎将困扰自己到永远的问题,到了十年后再回过头来看,还会让我们觉得同样那么严重吗?还是说,我们到时候甚至可能将之视为趣事一桩,一笑而过?
注 | 十年之后,一切都不再重要

幸福是每个人的终极追求,它会通过各种途径来到我们身边,比如细小的满足,巨大的胜利,强烈的情感,爱,甚至从爱的痛苦中活下来,无论是通过身体还是想象感受到的,还是被记忆篡改重组过的,都是幸福。
注 | 幸福本来是简单的东西

《天生就会跑》书摘

尽管我已经二十年没重读《盖普眼中的世界》了,但却从未忘记书中的一处细节:主人公盖普在每个工作日的中午都要冲出门跑上五英里。跑步是一种独特的体验,它融合了人类的两种原始冲动:恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了,我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸,也是奔跑着追寻幸福。

车子钻出密林,我们发现面前是一片峡谷——大地上的裂缝如此深广,让人怀疑它的两侧或许属于不同的时空。裂缝底部的石头仿佛是由毁天灭地的大爆炸凝固而成,又似乎是哪位神祇一怒之下打算毁灭整个地球,却在将它劈裂了一半时改变了主意。

他从塔拉乌马拉人那里学到了很多,其中最重要的是随时随地都能快速起跑,就像忽然嗅到野兔踪迹的狼一样。对卡巴洛来说,奔跑已经成了主要的出行方式。无论去哪里,总是迈开步子就跑,带着跟新石器时代的狩猎者一样简单的装备,而且就像他们一样,完全不在乎跑向哪里,跑多远。
注 | 从心所欲的奔跑

维吉尔知道,如果他能弄懂安·特拉森在想什么,就能找到一名杰出的运动员所能达到的境界。而如果能弄懂塔拉乌马拉人在想什么,则能找到全人类所能达到的境界。
注 | 心向往之

维吉尔逐渐意识到,人类耐力的下一次飞跃一定跟性格因素有关。当然不是其他教练一直强调的那些“性格因素”,比如所谓的“对成功的渴求”、“昂扬的斗志”,或者“坚持到底的决心”。事实上,他的理念恰恰相反:不是好胜心和竞争欲,而是同情、友好和爱。
注 | 友谊第一,比赛第二?

七十年代,美国的马拉松选手跟塔拉乌马拉人非常相像:他们是一群异端,孤立于主流社会之外,他们奔跑,是因为爱奔跑本身。支撑他们的是最原始的本能,以及最简陋的装备。七十年代的跑鞋如果去掉鞋面,就完全是塔拉乌马拉人的拖鞋:当年的阿迪达斯和鬼冢虎跑鞋不过是平底鞋和鞋带的组合,没有支撑结构,没有内外翻控制,没有弹性衬垫。七十年代的跑步者根本就不懂“过度足内翻”和“过度足外翻”,因为当时的各家跑鞋厂商都还没有发明出这些概念。
注 | 现在的运动完全是商业化炒作和包装起来的产物,人类很不不需要那些装备就能够跑起来!

到八十年代初,单单一个波士顿径赛俱乐部就拥有六名能在两小时十二分钟之内跑完马拉松的选手。而这只是业余跑步俱乐部而已。但是到了二〇〇〇年,全美国都找不出哪怕一个符合奥运会参赛要求、在两小时十四分钟内跑完全程的马拉松选手,只有罗德·德哈文以两小时十五分钟的最佳成绩勉强参赛,最终也只居六十九位。
注 | 跑步变成了竞技,而不再是爱好!

当扎托佩克抵达体育场进行最后的冲刺时,周围爆发出热烈的欢呼:观众在欢呼,各国运动员也在欢呼。他冲破了终点线,创下了他的第三项奥运纪录。他的队友们赶上前来祝贺他,却晚了一步:牙买加短跑队的选手已经把他扛在肩上,正绕着体育场游行。马克·吐温曾说:“我们要努力地好好过这一生——当我们死的时候,连殡仪馆的老板都会为我们遗憾。”而扎托佩克则努力地好好跑这一场——当他赢得冠军时,连别国的代表队都为他欢呼。
注 | 这才是运动该有的样子

美女营养学家萨妮·布兰德是耐力运动专家,时时监控着他的能量消耗,每当她觉得斯维尼需要动力的时候,就会拉起胸衣,朝他晃荡丰满的乳房。
注 | 唉唉,这是啥情况?

但也不是没可能接到“笨瓜”珍·谢尔顿和“呆瓜”比利·巴内特,两名在美国东海岸耐力跑界声誉卓著的年轻选手。他们都是二十一岁,不参加比赛的时候,要么在冲浪,要么在参加聚会,要么就是因为人身攻击(珍)、举止不端(比利)或是在公共场合行为不检点(两人共犯,典型例子是光天化日之下在大路旁做爱)正在蹲拘留所。
注 | 呃

“尝试在路上冥想,一边往前走,一边看着脚下的路,不要看别的东西,让自己逐渐陷入出神状态。”凯鲁亚克写道,“山路是这样的:你正飘浮在莎士比亚笔下的天堂里,眼前似乎随时都会有仙女和长笛男孩出现,而一转眼你又忽然发现自己正在烈日下挣扎,周围是尘土、荨麻和有毒的灌木……就像人生。”
注 | 《达摩流浪者》

“双脚的天然结构是避免运动损伤的最佳机制,而过去的二十五年,我们一直在人为限制这种机制。”哈特曼博士说,“‘足内翻’在大家心中已经成了一个贬义词,然而它本就是双脚适应地形的自然机制。你的双脚就应该出现内翻。”

“光脚走路的人随时都要通过脚底接收大量信息:地面的状况,脚面与地面的关系。”布兰德博士说,“如果穿上鞋子,双脚就陷入了一成不变的环境之中。”

若按足科医学界对人类进化史的看法,我们就此陷入了死胡同。我们身体的其他部件都完美地适应了地面生活,唯独随时都要接触地面的双脚例外。我们进化出了发达的大脑和灵巧的双手,足以进行精深外科手术,却让双脚仍然停留在旧石器时代。“人类的双脚还没有完全适应地面生活。”《跑步矫正手册》叹息道,“只有很少一部分人天生适合行走。”
注 | 真是滑天下之大稽

利迪亚德很清楚,那些关于“过度足内翻”的说法完全是天花乱坠的宣传花招。“你在大街上随便找一个人,要他(她)脱掉鞋子跑过大厅,没有哪次你会发现他(她)有任何过度足内翻或足外翻的倾向。”利迪亚德抱怨道,“只有穿上厚底跑鞋时,才会有这样的倾向,因为跑鞋的设计改变了双脚的自然运动姿态。”

“光脚革命”直到二〇〇二年才初具规模,而此时鲍尔曼已经去世了,耐克公司只能去找鲍尔曼曾经的好友兼导师阿瑟·利迪亚德,询问新的风潮究竟是否合理。“当然啦!”他告诉他们,“你给身体某一部位增加外援,就会导致这一部位变弱。这是用进废退的道理……只要光脚跑步,就不会出这些问题。”

耐克公司不得不承认,之前信奉的一套完全是错误的。杰夫·皮西奥塔和他的研究小组接下了一项看似不可能完成的任务:想办法从光脚跑步的人身上赚钱。两年后,皮西奥塔终于推出了他的方案。耐克开始在世界各地播放电视广告,内容一概是运动员的光脚表演——肯尼亚的马拉松选手沿着小径光脚奔跑,游泳选手在起点处蜷曲脚趾,体操选手、舞蹈家、攀岩者、摔跤选手、空手道大师和沙滩足球选手……看久了,你会忘记世界上还有人穿鞋,会怀疑人为什么要穿鞋。画面上切换的广告词是:…
注 | 这个宣传口号好

肯认为自己只是重新发现了一项古老的艺术,于是把它命名为“进化跑法”。碰巧的是,当时有两种光脚跑步技术在逐渐成形,一种是“太极跑法”,基于太极理论所强调的平衡与适度,发源于旧金山,一种是“姿态跑法”,由佛罗里达州的俄裔教练尼古拉斯·罗曼诺夫博士创立。这三种跑步技术不约而同地强调动作本身的简化,绝不是互相模仿,而是基于同样的道理,即光脚泰德所说的“信手拈来”理念:越简约越强大。

最有说服力的证据来自《美国医疗协会会刊》二〇〇七年发表的一份研究报告:在经历手术切除肿瘤组织的患者中,采用典型西式食谱的人,其肿瘤复发率比以果蔬为主食的高百分之三百。为什么?因为手术后残留在体内的癌细胞似乎会受到动物蛋白的刺激。减少动物蛋白的摄入,可能根本就不会长肿瘤。正如乔伊·维吉尔教练所说:吃得像个穷人,你就只会在高尔夫球场上跟医生碰面。
注 | 我得先学会高尔夫球

真是太完美了!富有弹性的腿脚、纤直的躯干、密布的汗腺、光洁的皮肤、能减少日晒面积的直立姿势,难怪我们会成为世界上最擅长长跑的物种。但这又怎么样?自然选择要求我们做到两件事情——寻找食物以及避免成为口中食。所以如果鹿可以在二十秒内跑出我们的视线,老虎可以在十秒内追上我们,那我们能连续奔跑几十英里又有什么意义呢?在比拼速度的战场上,耐力有什么作为?

想追上一头羚羊,只要在热天追着它跑起来就足够。“只要在它的视线之内,它会一直跑下去。这样跑十到十五公里,它会因为体温过高而栽倒在地。”换句话说,如果你能在大热天坚持跑完十公里,你就是动物世界里的致命杀手。我们一边奔跑一边散热,但动物却没法在奔跑时加快呼吸节奏。
注 | 这就是为什么人类会幸存下来

你知道为什么人要跑马拉松吗?他问布兰布尔博士。因为跑步根植在我们这个物种的群体想象之中,我们的想象力正发源于跑步。语言、艺术、科学、航天飞机、凡高的名画《星空》、微血管手术,这一切都源自我们跑步的能力。跑步是将我们塑造为人的超级力量,凡是人类都具备的天生能力。
注 | 天生就会跑,天生就要跑

正像“迪普西魔鬼”经常说的:“你不是因为变老而停止跑步,你是因为停止跑步才变老。”
注 | 19岁开始,27岁达到巅峰,持续45年到64岁退回到19岁水平,人是天生的奔跑者

在二〇〇七年的硬石一百英里耐力赛上,艾米丽·贝尔战胜了九十名男女选手,获得了总排名第八的成绩,而她在每一处补给点都要停下来,给襁褓中的儿子喂奶。尽管绝大多数丛林人已经定居下来,但刚果的姆布蒂俾格米人仍然保留着男女共同游猎的传统,夫妻拿着网子追逐庞大的丛林野猪。曾经跟姆布蒂人共同生活过多年的人类学家科林·特恩布尔写道:“母亲可以在追逐猎物的途中生产,待婴儿降生后立刻回到狩猎队伍当中,她们似乎没有理由不参与狩猎全程。”
注 | 坐月子绝对是最大的陋习

越是往上爬,阳光就越强烈,但在清晨的嶙峋寒意之后,这样的温暖让我感到舒适。我的脑海中不停地重复着埃里克的话——“如果你觉得自己在努力,那就是用力过头了。”我决定放松下来,不去关注自己的姿势,开始欣赏周围的风景。

历史上的今天

2016年:我还在(46条评论)

2015年:快乐星期天386期:娱乐圈(30)(46条评论)

2013年:中兴U950北斗小旋风来了(95条评论)

2011年:70公里取车牌(54条评论)

2009年:我眼中的《建国大业》(130条评论)

2008年:MSDN: Sql与Asp.Net数据类型对应(0条评论)

2008年:《死亡飞车(Death Race)》(2条评论)

4个评论

  1. 姜辰
    2017/11/02 22:56:41

    白鹿原看过,唔~~终于能跟上一本了

  2. 破折君
    2017/11/04 12:46:17

    白鹿原和霸王别姬都只是看过电视电影

  3. 在线看小说
    2017/11/04 15:52:56

    我还是喜欢纸质阅读

  4. 山小炮
    2017/11/23 01:58:09

    我最近也在看蒋勋的书,他谈宋词唐诗。佩服你看书认真的态度,还有书摘和记录,我基本看完就拉倒了。。。向您学习!

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