2017年7月跑步记录

时间: 2017-08-04 / 分类: 身边故事 / 浏览次数: 904 / 18个评论 发表评论

关于博客更新的问题,我不想多言了。就这样吧,不给自己压力,想要写点什么的时候就随便写点什么吧。

2017年7月份共产生16条跑步记录,总跑量166.15KM。其中7.5是为了测量去坐班车需要步行的路程,不能算在跑步记录当中。那么就有15条记录,跑量165KM。其中10KM以下的只有两条,一天是7.7为了做一个勋章任务,而7.23实在是承受不了外面的温度,跑了6KM就跑回来了。

7月份共跑步15天,稍稍不足半数,前半个月基本上没跑,后半个月基本上跑的还算是多。参加了三次线上跑活动,两次10KM是在室内,一次半马是室外,夏天真的是不适合跑马拉松啊,热的要命!

7.1参加了悦跑圈2017第九站BMW X之旅线上马拉松十公里健康跑,7.8参加了悦跑圈2017第十站铁木真草原线上马拉松半程马拉松,7.28参加了悦跑圈2017第七站悟空传线上跑十公里健康跑。

已经到了8月份,这个月结束2017年也就过了2/3,天气逐渐转凉,应该多多坚持吧。至于博客更新,whatever!

历史上的今天

2015年:2015清明·千佛山·南麓(65条评论)

2013年:快乐星期天269期:一周美女秀(54)(27条评论)

2010年:豆瓣电台dbRadio+:酷炫的音乐体验[音乐播放器系列之4](45条评论)

2008年:《大学之旅(College Road Trip)》(0条评论)

18个评论

  1. 姜辰
    2017/08/05 00:47:36

    咳,博客嘛,想写就写咯

  2. 夜阑静
    2017/08/05 05:27:54

    说的是,自己地盘自己做主。。。我的计划是一周一篇,呵呵

  3. 掩耳
    2017/08/06 15:44:33

    我最近运动量低的一塌糊涂

  4. 木瓜园
    2017/08/06 20:05:26

    博客只是业余爱好,现在基本都是订阅,有更新自然会收到,像我这样真正的老读者是不会在意更新频率的。

  5. 神父
    2017/08/07 08:59:41

    闺女出生以后,俺就跟跑步 say goodbye 了

  6. 筑楼
    2017/08/11 11:31:21

    坚持不下去怎么办? 脚脖子和脚底板每天疼的要死

  7. 爆笑段子
    2017/08/11 11:43:03

    长跑嘛,过了极限就不累了,,,,

  8. 酷特尔
    2017/08/18 22:37:30

    厉害了。我长这么大,不间断跑过最长的都才7公里啊。

  9. 程志辉
    2017/08/22 18:24:05

    这个月只跑了60多公里,然后一直在休息,今天准备继续开始跑。

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