2020年7月跑步记录

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2020年7月跑步记录
在堕落的道路上,永远没有尽头。大叔一次次给自己打脸,已经肿成猪头三了,不过很多东西该记得还是要记下来,不然真的就丢掉了。 7月份仅产生21-1条跑步记录,总跑量197.66km,夏天来到之后,虽然每次跑步的时候悦跑圈APP每次都提醒温度过高,其实夏天夜里出去跑步虽然多出一些汗,能够稍微吹吹夏夜的风,比在...
2020-08-18 / 身边故事 / 1,210浏览
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2019年12月跑步记录

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2019年12月跑步记录
12月路易大叔又有一半的时间出差在外,北京凛冽的冬天给我了莫大的震撼,所以在北京待的那一阵子晚上是不敢出门了,整天憋在酒店里,还好房间够大,一个人闲着没事干就绕着床跑圈。大叔回来济南的日子,又赶上济南空气质量实在是差的紧,没法出去跑步,好在到了月底的时候降温,空气质量终于好了起来,于是趁...
2020-01-13 / 身边故事 / 1,986浏览
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2019年11月跑步记录

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2019年11月跑步记录
冬天来了,路易大叔的博客也几乎进入冬眠状态,创下了迄今为止不更新时间的记录,整整一个月没有写下一个字。这一个月来其实有一半的时间都出门在外,京济两地奔波。虽然在北京出差期间也没有什么事情做,但是北京凛冽的天气让我无所适从,只好整天蛰伏起来,待在酒店里读读书之类。 2019年11月份共产生25条记...
2019-12-17 / 身边故事 / 1,939浏览
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近况

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近况
前段时间因为公务外出一段时间,以前出差的时候还想着带着笔记本,更新一下博客这样,现在出门简直是不往这个方面考虑了。后来想着随身带着键盘好了,可以随时在手机上敲敲文字,后来还是放弃了。 以前出门的时候大叔还会在随身的背包里装入一本手头正在看的书,当然了这一条现在也省了。一本书的重点还是很可...
2019-03-21 / 个人心情 / 4,681浏览
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快乐星期天384期:娱乐圈(29)

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快乐星期天384期:娱乐圈(29)
很不幸,之前对于本次出差的情况预计完全是自作多情,根本没有时间去来一趟嵩山之行,于是今年拿下两岳的计划貌似是不大可行了。没想到距离嵩山那么近,却去不成,真是可惜了了。不过利用这难得的时间,看看书,休息休息,也算是很不错了。 其实这次培训中间还是有几次一天、半天的时间没有课程,但是因为觉得...
2015-10-18 / 个人心情 / 11,631浏览
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快乐星期天377期:段子(114)

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快乐星期天377期:段子(114)
最近不知道是不是因为夏秋之交的原因,路易大叔觉得浑身上下疲态尽显,精神和体力都有点不济,看来是需要多多休息了。所以除了日常工作、偶尔上网,以及看看书之外,更新博客的心情反而不是那么紧迫,所以保持每周三篇的更新频率,拿出更多的时间来看点书、跑跑步。 另,本月大叔预计出差广州,特此通报。 段...
2015-08-30 / 个人心情 / 12,133浏览
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快乐星期天375期:娱乐圈(26)

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快乐星期天375期:娱乐圈(26)
到湖南出差,对我最大的考验不是离家千里之外,而是实实在在的,对胃的考验。其实路易大叔向来都是喜欢吃辣的,从年纪很小的时候就已经是无辣不欢。不过随着年纪的增长,这样的话再也不敢随便拿出来说了。 虽然大叔还是贪图嘴巴上的一时欢愉,喜欢吃辛辣的饭菜,可是吃过过辣的食物之后,总会有胃部断续疼痛的...
2015-08-16 / 个人心情 / 14,393浏览
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多看阅读·书摘合集(17)

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多看阅读·书摘合集(17)
大叔今日抵京,下榻航天桥附近酒店,有需要约的抓紧时间留言啊。大叔今年出差比较少,我印象中这是今年第一次?不过7月份貌似要一直在外奔波了。 在出发之前,再次给大家推荐一期书单。《你可以幸福!》是《不抱怨的世界》作者威尔·鲍温另一部很受欢迎的作品,借用央视街头采访的那句话——你幸福吗?路易大叔很...
2015-07-03 / 学习心得 / 16,380浏览
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