晚睡强迫症晚期

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晚睡强迫症晚期
一直以来,路易大叔陷入了一个非常尴尬的境地:晚上不想睡,早上起不来,白天没精神……循环往复。 前两天看了@安定医院郝医生的书《你也是蘑菇吗》,才明白这也是一种病——晚睡强迫症。这个”病”跟常见的失眠不同,失眠是睡不着,而晚睡强迫症是不想睡。就像大叔,晚上躺在床上,并不是睡不着,甚至...
2019-11-15 / 个人心情 / 634浏览
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