2018年4月跑步记录

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2018年4月跑步记录
Finally,路易大叔终于在这个月跑出了家门,赶在春天的最后一个月外出跑步。这个末春季节,济南也是时时雨疏风骤,气温也是摇摆不定,不过令人欣慰的很,这几年济南的空气质量真的是比以前好太多了,虽然比不得南方城市,不过基本上没有什么污染天气了。可能跟风大有关系吧,时时能够见得到蓝天,即便是空气有...
2018-05-05 / 身边故事 / 1,404浏览
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2018年3月跑步记录

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2018年3月跑步记录
3月份本来是计划好了要走出家门跑步的,甚至出去夜跑的衣服和装备都已经准备好了,可惜还是没有能够出去。原因有好几个吧,一个是月初的时候天气还比较冷,不想要出门,后来天气逐渐暖和了,雾霾又开始比较严重了,再然后雾霾稍微轻一点了,杨柳絮又开始肆虐——好吧,其实原因只有一个,就是懒。 2018年3月份共...
2018-04-08 / 身边故事 / 1,619浏览
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2018年2月跑步记录

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2018年2月跑步记录
一月份刚刚感冒一次,这不是二月底三月初,大叔又感冒了一次。好在这一次并不严重,赶紧吃药压下去了,大概是前几天温度变化太大但是衣服没有随着温度添加导致的,也有可能是晚上洗澡之后受凉风了吧。 2018年2月份共产生19条记录,总跑量144.84KM。2.1出差早饭后在酒店楼下散步,2.28是下班后坐过了站,散步回...
2018-03-05 / 身边故事 / 3,053浏览
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2018年1月跑步记录

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2018年1月跑步记录
2018年对于路易大叔的跑步计划来说,可以称得上开局不利。因为各种各样的原因,出差啊、感冒啊,导致大段大段的时间中断了跑步计划。其实出差这种情况本来并不应该会影响跑步,以前天气暖和的时候大叔到外地出差还会带着跑步装备出去跑步,不过也许是年纪大了的缘故,现在出差只要所到之地有同学旧友,就会提...
2018-02-10 / 身边故事 / 1,707浏览
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天冷加衣

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天冷加衣
腊七腊八冻死人,古人诚不我欺也。眼看着四九天即将过去,想着马上就到了隔河看柳的节气,却不料突然开始降温,看新闻说包邮区普降暴雪,让包邮区的人民开了眼,真是可喜可贺。济南没有下雪,可是温度也是欻欻地往下降啊,-10℃的气温,早晚出门不裹得严严实实,那种凛冽的感觉也绝对不是浪得虚名。虽然没有下...
2018-01-25 / 个人心情 / 2,311浏览
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2017年12月跑步记录

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2017年12月跑步记录
2017年过去了,对于路易大叔来说这一年是开天辟地的。不仅参加了实打实的半马比赛(重在参与),而且使用悦跑圈跑步的跑量达到了全年2288KM,这实在是一个了不起的成绩。虽然说大多数的跑步记录都是在室内完成的,室外跑步仅仅占了很少的一部分,但这也代表了我的坚持。 11月20日的时候,大叔完成了悦跑圈2017...
2018-01-17 / 身边故事 / 2,217浏览
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济南公交卡NFC空中充值

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济南公交卡NFC空中充值
因为天气变冷不适合骑车通勤,于是改坐公交车。每天来来回回坐车、倒车,大概也有多则五六块,少则三四块的花费,每次充值100块用的还是很快的。但是济南最早的时候公交卡充值点还是非常稀少的。 于是,之前特意去公交公司更换了IC公交卡,因为新的IC公交卡可以在济南大街小巷到处都有的统一银座超市来充值,...
2017-12-27 / 软件网络 / 3,060浏览
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不定期更新的日常005

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不定期更新的日常005
感觉给自己挖了很多坑,可是却慢慢都忘记了,就跟那些不负责任的网络写手一样,胡乱挖坑也不填,最后来个草草结尾,留下一堆坑让读者唾骂。幸好这是路易大叔我自己的一亩三分地,哪怕是挖了再多的坑,也不会有读者说三道四,只不过是自己的心里觉得过意不去罢了。然而对于一个没有信仰的个人来说,内心里的这...
2017-08-07 / 个人心情, 身边故事 / 4,322浏览
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