2017年9月跑步记录

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2017年9月跑步记录
2017年9月份共产生20条跑步记录,总跑量236.79KM。本月所有的跑步记录,除了9月15日的8KM,其他跑步距离都在10KM以上。其中室外跑步天数为5天,分别是9.7、9.10、9.12、9.15以及9.23的生日公里数跑步。 9月份共跑步20天,跑步天数与跑步记录数统一。月初时间会偶尔间歇休息,20日前后外出停跑了几天的时间,...
2017-10-16 / 身边故事 / 410浏览
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2017年8月跑步记录

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2017年8月跑步记录
2017年8月份共产生22条跑步记录,总跑量246.51KM。本月所有的跑步记录,跑步距离都在10KM以上,但其实因为各种各样的原因,出去跑步的机会很少,除了8.10和8.26两天是在室外跑步,其他都是在室内完成的跑步训练。 8月份共跑步22天,跑步天数与跑步记录数首次实现了统一。月初时间会偶尔间歇休息,中间一段时...
2017-09-09 / 身边故事 / 429浏览
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2017年7月跑步记录

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2017年7月跑步记录
关于博客更新的问题,我不想多言了。就这样吧,不给自己压力,想要写点什么的时候就随便写点什么吧。 2017年7月份共产生16条跑步记录,总跑量166.15KM。其中7.5是为了测量去坐班车需要步行的路程,不能算在跑步记录当中。那么就有15条记录,跑量165KM。其中10KM以下的只有两条,一天是7.7为了做一个勋章任务,...
2017-08-04 / 身边故事 / 942浏览
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2017年6月跑步记录

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2017年6月跑步记录
6月份前半个月博客更新基本上还是处在停滞状态,下半个月的时候基本上能够做到每周两到三篇更新,算是基本上能够符合大叔我自己的预期了。不过这也只是停留在更新上面,还有很多的欠账,比如朋友们的更新没有及时回访,在博客的留言更是很久都没有回复了。 2017年5月份共产生16条跑步记录,总跑量165.85KM。其...
2017-07-06 / 身边故事 / 1,532浏览
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2017年5月跑步记录

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2017年5月跑步记录
不得了!5月份生活志博客更新量比上个月增加了50%——达到了9篇之多 /(ㄒoㄒ)/~~ 不得不说,尽管每次更新博客的时候都给自己找借口,也每每夸口要更多更新和关注博客,可是转过头来几乎就把这些给忘记了,还是依然忙忙碌碌不知时间之所踪。还是说跑步吧。 2017年5月份共产生21条跑步记录,总跑量182.48KM。所有...
2017-06-07 / 身边故事 / 1,616浏览
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2017年4月跑步记录

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2017年4月跑步记录
掐指一算,在整个4月份,博客仅仅更新了6篇文章,大概是创造了博客建立以来的最低纪录吧,而且基本上要么是总结,要么是除草,要么是不咸不淡的记录一点琐碎的事情。 在之前的那篇除草文里,路易大叔总结现在的生活是“工作更忙了,看书更多了,跑步也更频繁了”,这是实情,但是要在这紧巴巴的时间里腾挪出一点...
2017-05-04 / 身边故事 / 1,440浏览
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2017年3月跑步记录

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2017年3月跑步记录
上个月总结的时候提到不知道是不是因为跑步的原因,膝盖在缺乏运动的时候会感到点点刺痛,稍微运动之后才会缓解。到了这个月这种状态已经基本上没有出现了,膝盖又恢复正常。 本月的跑量单从数据上来说又恢复到去年六七月份的巅峰状态,达到了200公里以上,但是也要看到这个数据的水分还是很大的。之前的200公...
2017-04-07 / 身边故事 / 2,614浏览
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2017年2月跑步记录

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2017年2月跑步记录
跑步这种事情,除了自己的坚持, 外部的推动也是至关重要的因素啊。跑团组织了半马训练计划,自己也报名参加,除了完成训练量之外,在休息日也会力所能及跑跑五公里。 不过这么密集跑步,可能是不适应的缘故,有一阵子膝盖会有一点点刺痛的感觉,但是走走路之后就会好起来。其实现在的跑量并不大,去年考试复...
2017-03-04 / 身边故事 / 1,666浏览
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