生日公里数跑步计划达成2018

10 个评论
生日公里数跑步计划达成2018
路易大叔去年给自己制定的生日公里数跑步计划,一直不曾忘记。虽然我自己的生日一直是扑朔迷离,至今也不是很弄得清楚到底应该是哪一天,不过还是按照去年跑步的时间来完成吧。 不像去年第一次跑时候那么的兴师动众,也没有提前规划路线之类的做很多准备。因为很久没有出去跑步了,只在隔一天的前天出去跑了个...
2018-09-25 / 个人心情 / 768浏览
阅读全文

骑行装备补充2018夏季

20 个评论
骑行装备补充2018夏季
今年一直到了5月份才重新开始骑车上下班,虽然说我这车子骑起来算是比较省力了,但相较而言安安稳稳待在公交车上更省力,但也更费时。 夏天来了,骑车上下班是一个艰难的选择。除了最开始购买的骑行装备,夏天没有多少可选的,最主要的是没有什么可以替换的。尤其是前段时间37度以上高温的时候,早晨上班还好...
2018-08-02 / 身边故事 / 1,560浏览
阅读全文

我的冬季骑行装备(服装)

22 个评论
我的冬季骑行装备(服装)
济南上周的一场雪,微信朋友圈里刷了屏,终于随着天气的迅速转晴,下雪的痕迹一扫而空,大家这才纷纷恢复了理智。 在这场初雪之前,路易大叔一直都是骑车上下班的,而这次降雪前后济南温度骤降,大叔的骑行装备已经不足以保护我-5℃以下的骑行需求,于是果断切换到公交上下班模式。随着季节的变换和温度的变化...
2017-12-18 / 身边故事 / 2,015浏览
阅读全文

生日公里数跑步计划达成2017

12 个评论
生日公里数跑步计划达成2017
上个月路易大叔一时头脑发热,给自己定下了一个生日公里数跑步计划。真的,冲动是魔鬼啊, 跑步之前大叔也是做了完全的准备。先是在百度地图查看了设定了大致的路线,虽然最后并没有完全按照既定的线路跑步,不过基本上大方向是一致的。毕竟地图上量取的距离都是直线,跟跑步过程中的实际路程还是有差别的。 ...
2017-09-24 / 个人心情 / 1,928浏览
阅读全文

跑了“全民禁毒 为爱奔跑”半程马拉松

13 个评论
跑了“全民禁毒 为爱奔跑”半程马拉松
上一篇文章的时候提到路易大叔报名了“全民禁毒 为爱奔跑”半程马拉松,为了还专门又购置了很多的跑步装备,包括上篇文章提到的亚瑟士K-23跑鞋,另外还有Amazfit运动手表、OBX机能袜、Compressport空顶帽,以及跑步袜、谨慎速干T恤之类,也是做了大量的投入。 这是大叔第一次参加马拉松活动,之前虽然也有参加,...
2017-06-04 / 身边故事 / 3,088浏览
阅读全文

Asics GEL-KAYANO 23 LITE-SHOW T6A1N-9793夜跑鞋

19 个评论
Asics GEL-KAYANO 23 LITE-SHOW T6A1N-9793夜跑鞋
2017年的几个小目标里面,有升级一款跑鞋的目标,也有参加一次线下半程马拉松的目标。 就在不久前的一天,突然在微信群里看到有人报名参加“全民禁毒 为爱奔跑”半程马拉松的信息,于是头脑发热就报名了。之所以说是头脑发热,其实路易大叔大概有半年的时间没有当真跑步了,就这样报名参赛,简直是不知道作死是...
2017-05-31 / 身边故事 / 3,657浏览
阅读全文