近况

38 个评论
近况
前段时间因为公务外出一段时间,以前出差的时候还想着带着笔记本,更新一下博客这样,现在出门简直是不往这个方面考虑了。后来想着随身带着键盘好了,可以随时在手机上敲敲文字,后来还是放弃了。 以前出门的时候大叔还会在随身的背包里装入一本手头正在看的书,当然了这一条现在也省了。一本书的重点还是很可...
2019-03-21 / 个人心情 / 1,204浏览
阅读全文

我有罪

31 个评论
我有罪
前段时间济南的天气还算是不错的,温度回升到0℃以上,而且除了个别日子之外,空气质量也都是保持在良的状态。风也不大。 按理说这样好的天气,应该要多多出去跑步的,可是却总在给自己找借口没有走出家门。虽然常言道秋收冬藏,跑步却是不分春夏与秋冬的。看到悦跑圈里很多远在乌鲁木齐、哈尔滨之类在10月份都...
2018-12-23 / 个人心情 / 1,838浏览
阅读全文

生日公里数跑步计划达成2018

21 个评论
生日公里数跑步计划达成2018
路易大叔去年给自己制定的生日公里数跑步计划,一直不曾忘记。虽然我自己的生日一直是扑朔迷离,至今也不是很弄得清楚到底应该是哪一天,不过还是按照去年跑步的时间来完成吧。 不像去年第一次跑时候那么的兴师动众,也没有提前规划路线之类的做很多准备。因为很久没有出去跑步了,只在隔一天的前天出去跑了个...
2018-09-25 / 个人心情 / 1,887浏览
阅读全文

悦跑圈2017年跑者调研分析报告

2 个评论
悦跑圈2017年跑者调研分析报告
西历2017年真真正正是过去了,又到了各种总结的日子,很多的总结都很有意思,微博上霸屏,微信里霸圈。不过各种纷繁熙攘的信息,引起的不过是一时的喧嚣,真正对过去的总结,是继往开来,是寻找一个新的起点。 悦跑圈2017年跑者调研分析报告新鲜出炉,虽然这份分析报告是得自调查问卷,而不是真正的用户数据分...
2017-12-31 / 身边故事, 软件网络 / 2,658浏览
阅读全文

2017年11月跑步记录

21 个评论
2017年11月跑步记录
2017年11月份共产生23条跑步记录,总跑量259.5KM。本月所有的记录,跑步距离都在10KM以上,但仅有3、5、10三天是出去在马路上跑步,后来因为天冷,也因为空气污染指数经常超百就没有出门。当然了其实这也是借口吧,实际上还是自己想偷懒,看到很多身在大东北的跑友裹着厚厚的冬季装备出去跑步,自己还是很惭愧...
2017-12-05 / 身边故事 / 2,815浏览
阅读全文

2017年10月跑步记录

14 个评论
2017年10月跑步记录
2017年10月份共产生16条跑步记录,总跑量172.7KM。因为有个8天的双节假期,而根据路易大叔的“惯例”,一旦放假基本上就不会有时间去跑步了,所以跑步次数有个很大的下降,相应的跑量也上不去了。本月所有的记录,跑步距离都在10KM以上,但没有一次是走出家门,因为天冷就一直在家里憋屈着。 可以看到假期期间...
2017-11-10 / 身边故事 / 2,543浏览
阅读全文

2017年9月跑步记录

38 个评论
2017年9月跑步记录
2017年9月份共产生20条跑步记录,总跑量236.79KM。本月所有的跑步记录,除了9月15日的8KM,其他跑步距离都在10KM以上。其中室外跑步天数为5天,分别是9.7、9.10、9.12、9.15以及9.23的生日公里数跑步。 9月份共跑步20天,跑步天数与跑步记录数统一。月初时间会偶尔间歇休息,20日前后外出停跑了几天的时间,...
2017-10-16 / 身边故事 / 4,089浏览
阅读全文

生日公里数跑步计划达成2017

12 个评论
生日公里数跑步计划达成2017
上个月路易大叔一时头脑发热,给自己定下了一个生日公里数跑步计划。真的,冲动是魔鬼啊, 跑步之前大叔也是做了完全的准备。先是在百度地图查看了设定了大致的路线,虽然最后并没有完全按照既定的线路跑步,不过基本上大方向是一致的。毕竟地图上量取的距离都是直线,跟跑步过程中的实际路程还是有差别的。 ...
2017-09-24 / 个人心情 / 2,896浏览
阅读全文