2016年10月跑步记录

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2016年10月跑步记录
10月份,把上个月丢掉的跑步捡起来。除了国庆假期,还有后面的3次外出没坚持好之外,只要老天爷允许,基本上每天都在跑步。而老天爷不允许的状况,基本上就是雾霾太重,或者阴气太重(下雨咯)。 就在10月16日这天,路易大叔使用悦跑圈的里程正式达到1000KM,虽然里面混杂了一些徒步的里程,也算是实现了一个...
2016-11-08 / 身边故事 / 1,116浏览
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悦跑圈万圣节线上马拉松2016

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悦跑圈万圣节线上马拉松2016
参加马拉松这种事情,不管是线下还是线上,有过第一次,肯定很快就会有第二次——这玩意儿上瘾。 上次用龟速参加了教师节线上跑,当时人在无锡。后来报名了蜡笔小新线上跑,可惜人算不如天算,虽然官方给出了3天的跑步时间,可是因为自己的拖延导致3天的时间竟然也没有完赛,只好放弃了。不过还好,官方并没有因...
2016-11-03 / 身边故事 / 2,052浏览
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2016年9月跑步记录

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2016年9月跑步记录
关于跑步计划的情况之前都有说明,跑步APP依然继续使用悦跑圈。 说说大体情况。9月份考试结束之后,因为突然失去了压力,感觉一下子不管是身体还是心理都放松了下来,于是甚至跑步都没有了劲头。加之后来去无锡与朋友会面,朋友来济南与我见面,跑步也是给放下了几天。 本月共有15天产生了跑步记录,数据信息...
2016-10-14 / 身边故事 / 1,546浏览
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2016年8月跑步记录

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2016年8月跑步记录
关于跑步计划的情况之前都有说明,跑步APP依然继续使用悦跑圈。 说说大体情况。8月份因为考试的缘故,在临近考试的一周时间里没有跑,也就是从8.25开始,到8.31结束。其实8.30考试,考试之后拿出时间来休息一下。然后在之前也有过几次中断,是因为考试之前大家比较集中时间出去聚餐,每次出去都要喝一点,喝了...
2016-09-02 / 身边故事 / 1,616浏览
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快乐星期天426期:娱乐圈(44)

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快乐星期天426期:娱乐圈(44)
就像各位看到的,时间越来越紧张,已经很那做到一周三篇更新了,那么还是要坚持至少两篇吧。博客评论已经满满当当好多页了,越来越怵眉头不知道怎么抽时间去回复。然后就是各位博客圈里朋友的博客更新,我也已经好久没有去访问了,RSS订阅里的数量每天都在往上涨,我的心也是跟着心惊肉跳的。 虽然博客是被冷...
2016-08-07 / 个人心情 / 1,584浏览
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2016年7月跑步记录

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2016年7月跑步记录
关于跑步计划的情况之前都有说明,跑步APP依然继续使用悦跑圈。 说说大体情况。总的来说这个月坚持的情况要比上个月要好,中间仅仅因故中断一天。当然了其实中断的那一天也有自己偷懒的成分在里面,也可以算作偷懒一天吧。 然后就是跑步距离的问题。按照之前的计划,7月上半个月距离增加到13圈(约6.7公里),...
2016-08-03 / 身边故事 / 2,721浏览
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2016年6月跑步记录

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2016年6月跑步记录
之前在半年总结的时候提到了自己的跑步计划。其实实打实的执行从5月份才开始,而完整的一个计划执行周期要从6月份开始了。从本月起,路易大叔每个月对上一个月的跑步数据做一个记录。 本来想要取个“跑步数据分析的题目,后来想想还是不要太装了,自己本来就是业余的,根本没有做数据分析的必要,记录一下也就...
2016-07-05 / 身边故事 / 2,515浏览
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快乐星期天421期:段子(140)

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快乐星期天421期:段子(140)
最近天气是越来越热了,对于跑步来说真的是一种煎熬。虽然我几乎每天都是在晚上10点钟以后才去跑,不过也会热得够呛。一个是每天都督促自己一定按照自己的计划保质保量完成跑步,另一个是在我们的跑团里参加了一个夏季悦跑计划,于是给自己定了最严格的标准,那么就执行吧。 礼拜五晚上的时候单位里组织了一次...
2016-07-03 / 个人心情 / 2,044浏览
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