2019年12月跑步记录

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2019年12月跑步记录
12月路易大叔又有一半的时间出差在外,北京凛冽的冬天给我了莫大的震撼,所以在北京待的那一阵子晚上是不敢出门了,整天憋在酒店里,还好房间够大,一个人闲着没事干就绕着床跑圈。大叔回来济南的日子,又赶上济南空气质量实在是差的紧,没法出去跑步,好在到了月底的时候降温,空气质量终于好了起来,于是趁...
2020-01-13 / 身边故事 / 1,501浏览
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2019年11月跑步记录

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2019年11月跑步记录
冬天来了,路易大叔的博客也几乎进入冬眠状态,创下了迄今为止不更新时间的记录,整整一个月没有写下一个字。这一个月来其实有一半的时间都出门在外,京济两地奔波。虽然在北京出差期间也没有什么事情做,但是北京凛冽的天气让我无所适从,只好整天蛰伏起来,待在酒店里读读书之类。 2019年11月份共产生25条记...
2019-12-17 / 身边故事 / 1,486浏览
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2019年10月跑步记录

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2019年10月跑步记录
本来以为因为工作的原因,十一假期会泡汤呢,结果最后还是放假了,于是赶紧拿出时间来回家看望父母。假期前后都要值班,所以回家也没几天,好好在家里待着也没有约中学的同学们聚聚,至于跑步更是每次一回家就主动放弃了的。 2019年10月份共产生22条记录,总跑量243.17KM。10月7日假期值班,晚上在楼顶跑步,...
2019-11-04 / 身边故事 / 2,040浏览
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2019年9月跑步记录

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2019年9月跑步记录
一直转眼的时间一个月就匆匆过去了,竟然有近乎一个月的时间没有更新博客,等我有一天打开博客的时候,发现页面信息中的bloginfo函数都已经失效了,应该是后台自动升级了新版本吧。9月份的时候因为忘记了给空间续费博客消失了几天,没想到现在这款用了10年的博客主题也到了行将就木的时候。 2019年9月份共产生...
2019-11-03 / 身边故事 / 1,846浏览
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生日公里数跑步计划达成2019

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生日公里数跑步计划达成2019
本来是打算把今年的生日公里数跑步计划提前到8月份进行的,一个是符合自己真实的生日月份,再一个是想着把时间提前才不会让自己一拖再拖。结果还是一拖再拖,一直拖到了9月底才抓紧时间付诸执行。 前两次跑步的时候实在是有些准备过当了,把这30多公里的路程看得过于恐怖了,所以今年一切顺其自然,只是给自己...
2019-09-29 / 个人心情 / 2,118浏览
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2019齐河马拉松完赛

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2019齐河马拉松完赛
下半年的第一场马拉松终于盼来了。 刚好是碰到中秋假期,有几个关系比较好的兄弟平时不好聚在一起,刚好中秋节的时候大家组织聚一下,赶巧了就在跑步的头一天。提前说好了不喝酒的,有个哥们儿从老丈人家顺了两瓶97年的琅玡台过来,22年的陈酒了,本来就只有30°,加上那时候的密封技术不过关,估计也没剩下多...
2019-09-21 / 个人心情, 身边故事 / 3,383浏览
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2019年8月跑步记录

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2019年8月跑步记录
8月初的时候休年假,带着孩子自驾近2500公里,途经山西平遥、李家大院、陕西靖边、陕西延安、陕西西安和河南洛阳,一路走一路看。大叔小时候没有条件去读万卷书行万里路,现在有时间就带孩子出去开阔一下眼界,自己也增加一些见闻:平遥古城、李家大院、丹霞地貌、西安城墙、兵马俑、龙门石窟,每个地方都有不...
2019-09-19 / 身边故事 / 2,674浏览
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大叔的马拉松季来了

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大叔的马拉松季来了
秋高气爽,各地的马拉松赛事又开始如火如荼的搞起来了,尤其是北方赛事集中在春秋两季,不能跟三季作战的南方赛事相比,所以抢人大战也是在所难免。 这不从发布消息之后就一直呼声不断的济南马拉松一路难产,赛期从春天一直拖到了秋天,一再改期搞得人很恼火,最后终于把赛事日期定在了11.2。首先这是一个星期...
2019-08-31 / 个人心情 / 2,533浏览
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