2019年的最后一天，跨年夜。
导出都在总结，到处都在迎接新一年的到来。回首过去的一年，有收获也有遗憾，但这一年毕竟已经过去了，不念过往，更不畏将来，跑步进入2020年吧，也是进入一个新的20年代！
2019年博客更新连“差强人意”都够不上，2020年争取每个月更新能够在4篇以上吧，太高的目标恐怕会给自己太...
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冬天来了，路易大叔的博客也几乎进入冬眠状态，创下了迄今为止不更新时间的记录，整整一个月没有写下一个字。这一个月来其实有一半的时间都出门在外，京济两地奔波。虽然在北京出差期间也没有什么事情做，但是北京凛冽的天气让我无所适从，只好整天蛰伏起来，待在酒店里读读书之类。
2019年11月份共产生25条记...
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两年多以前为了跑步路易大叔购入了一款小米生态链企业的Amazfit运动手表，后来就一直戴在手上，虽然时时刻刻都有手机带在身上，可是抬腕看表已经成了一种习惯。今年国庆假期之前还因为表带老化的缘故刚刚换上新的表带，结果假期归来就得到了不好的消息。
因为种种原因，办公场所如今严禁带入各种网络设备，包...
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一直以来，路易大叔陷入了一个非常尴尬的境地：晚上不想睡，早上起不来，白天没精神……循环往复。
前两天看了@安定医院郝医生的书《你也是蘑菇吗》，才明白这也是一种病——晚睡强迫症。这个”病”跟常见的失眠不同，失眠是睡不着，而晚睡强迫症是不想睡。就像大叔，晚上躺在床上，并不是睡不着，甚至...
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本来以为因为工作的原因，十一假期会泡汤呢，结果最后还是放假了，于是赶紧拿出时间来回家看望父母。假期前后都要值班，所以回家也没几天，好好在家里待着也没有约中学的同学们聚聚，至于跑步更是每次一回家就主动放弃了的。
2019年10月份共产生22条记录，总跑量243.17KM。10月7日假期值班，晚上在楼顶跑步，...
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一直转眼的时间一个月就匆匆过去了，竟然有近乎一个月的时间没有更新博客，等我有一天打开博客的时候，发现页面信息中的bloginfo函数都已经失效了，应该是后台自动升级了新版本吧。9月份的时候因为忘记了给空间续费博客消失了几天，没想到现在这款用了10年的博客主题也到了行将就木的时候。
2019年9月份共产生...
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第三季度是一年当中最适合读书的季度。为什么呢？这个季度基本上囊括一年当中最热的日子，这么热的天气既不适合外出游玩，也不适合跑步、社交等等的各种活动，不管是什么活动在炎热的天气面前都会让人变得非常狼狈不堪。所以，打开空调闭门读书也许是最好的消遣了。
又到了一个季度的结束，我那定期的阅读总结...
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大约2017年5月份的时候，路易大叔为了备战“全民禁毒 为爱奔跑”半程马拉松，入手了一款Amazfit 智能运动手表，如今用了近两年半的时间了，一直状态良好，陪伴大叔跑过了好几场的马拉松赛事，可以预测将来还会老当益壮、再立新功。
9月末的时候有一天拿来充电，突然发现表带靠近生耳的地方裂开了，很容易不小心...
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