大约2017年5月份的时候，路易大叔为了备战“全民禁毒 为爱奔跑”半程马拉松，入手了一款Amazfit 智能运动手表，如今用了近两年半的时间了，一直状态良好，陪伴大叔跑过了好几场的马拉松赛事，可以预测将来还会老当益壮、再立新功。
9月末的时候有一天拿来充电，突然发现表带靠近生耳的地方裂开了，很容易不小心...
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本来是打算把今年的生日公里数跑步计划提前到8月份进行的，一个是符合自己真实的生日月份，再一个是想着把时间提前才不会让自己一拖再拖。结果还是一拖再拖，一直拖到了9月底才抓紧时间付诸执行。
前两次跑步的时候实在是有些准备过当了，把这30多公里的路程看得过于恐怖了，所以今年一切顺其自然，只是给自己...
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下半年的第一场马拉松终于盼来了。
刚好是碰到中秋假期，有几个关系比较好的兄弟平时不好聚在一起，刚好中秋节的时候大家组织聚一下，赶巧了就在跑步的头一天。提前说好了不喝酒的，有个哥们儿从老丈人家顺了两瓶97年的琅玡台过来，22年的陈酒了，本来就只有30°，加上那时候的密封技术不过关，估计也没剩下多...
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8月初的时候休年假，带着孩子自驾近2500公里，途经山西平遥、李家大院、陕西靖边、陕西延安、陕西西安和河南洛阳，一路走一路看。大叔小时候没有条件去读万卷书行万里路，现在有时间就带孩子出去开阔一下眼界，自己也增加一些见闻：平遥古城、李家大院、丹霞地貌、西安城墙、兵马俑、龙门石窟，每个地方都有不...
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自从四年前有一次夜里摸黑起床，突然失去意识栽倒在地，损伤了3颗宝贵的牙齿，然后又花费了大概一年的时间，辛辛苦苦平凡往返医院植牙补牙之后，牙齿问题就成了路易大叔内心的痛。
虽说，甚至在鲁迅先生晚年的时候都要敲掉一口不好的牙齿全部换成假牙，不要说如今的植牙技术已经不可同日而语，其实本不用有那...
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秋高气爽，各地的马拉松赛事又开始如火如荼的搞起来了，尤其是北方赛事集中在春秋两季，不能跟三季作战的南方赛事相比，所以抢人大战也是在所难免。
这不从发布消息之后就一直呼声不断的济南马拉松一路难产，赛期从春天一直拖到了秋天，一再改期搞得人很恼火，最后终于把赛事日期定在了11.2。首先这是一个星期...
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大叔经常在博客里面发文提到用过和常用以及个人推荐的阅读类App，浸淫电子阅读这许多年，路易大叔自认为还是有一定发言权的。最早把我带入电子阅读的多看阅读，也是最早把我带向电子书正版付费购买阅读的多看，不用说一直在国内的阅读时长可以说是顶级的存在，不是说他家签约的版权方多或者是上线的电子书数量...
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夏天最热的7月份终于是过去了，本来盼望着7月能像若干年前一样来一场酣畅淋漓的降雨，结果愿望在8月份的时候还是实现了，台风“力奇马”不光带来了充沛的降水，更是伴随着立秋的到来，使济南的夏天开始变得凉爽宜人。毕竟是秋天了，早晚时间变得很舒服，尤其是晚上睡觉的时候不开空调也需要盖着夏凉被。晴天的午...
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