2019年5月跑步记录

时间: 2019-06-06 / 分类: 身边故事 / 浏览次数: 1,511 / 26个评论 发表评论

5月份先是放了一个四天的假期,带着孩子回老家看望父母,顺便跟同学们聚聚。月末的时候又晚节不保,不知道是不是因为吹空调的原因导致一病不起,最大的症状就是不停咳嗽,尤其是在活动或者用力的时候会觉得要把肺咳出来一般,只好放弃跑步。

2019年5月份共产生17条记录,总跑量159.45KM。春天气温两双的时候没有说服自己到外面去跑步,天气越来越热更不想出门了,虽然在跑步机上跑步真的是比出去跑更热。不过跑步机上跑步的好处就是在家里随时可以停下来喝点水、洗把脸,跑完了之后夜里吗就可以坐下来休息、冲澡。

除了5.1当天是带着孩子去河边玩,慢慢悠悠闲逛了半天的时间,基本上还是能够坚持跑步的。

5月份参加了4个悦跑圈线上活动,悦跑圈2019第5站线上跑(星球大战线上跑)10公里,悦跑圈2019第4站线上马拉松(大连线上马拉松)10公里,悦跑圈2019第6站线上跑(儿童节线上跑)10公里,悦跑圈2019第5站线上马拉松(呼和浩特线上马拉松)10公里。

2019年4月15日是研究生学校大连理工建校70周年,共和国同岁,也是一次十年大庆,所以学校搞了很多的活动,济南校友会也参加了大工校友会组织的70城助跑活动。

5.11,按照活动时间,起床吃饭之后直接从家里跑着到达泉城广场集合地点,领取了服装和奖牌,集合完毕拍照,然后喜欢跑步的人跑步完成4.15KM助跑,一直跑到泉城公园,在公园里跑完一圈,距离刚好,我也完成了10公里的距离。

最后,祝福大工越来越好!

历史上的今天

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26个评论

  1. 奶爸de笔记
    2019/06/06 14:07:15

    咳嗽好难好,我女儿现在都还咳嗽。

  2. 海天
    2019/06/06 23:30:25

    太厉害了 我跑三公里都受不了

  3. 响石潭
    2019/06/09 19:40:32

    好厉害,每次看到你的跑步记录就心生敬佩

  4. maqingxi
    2019/06/10 14:44:07

    今天看到一条标语挺逗的,说“跑步不能当饭时,但跑完步能多吃几口饭。”

  5. Sam.Z
    2019/06/10 15:40:19

    以前读书的时候跑过步,后来就再没有后来了,每次看到你的跑步我也心生敬佩

  6. Charles
    2019/06/10 22:55:20

    厉害了,还在坚持跑步。

  7. Dreamendy
    2019/06/12 16:15:33

    可能某些事真的只有坚持才会做得下去吧

  8. masy
    2019/06/13 13:50:19

    想跑步想了有半年,然后就不想了

  9. Mr.Chou
    2019/06/16 21:55:17

    跑步我只坚持了一个月,那次换工作后就没把那份坚持留下来

  10. James
    2019/06/20 15:13:44

    厉害了,应该参加个半马或者是全马,重在参与。

  11. 大牙鱼
    2019/06/25 09:52:51

    贵在坚持啊,加油!呵呵


  12. 2019/06/25 17:06:14

    每天十公里 厉害了 我现在主要跳绳 每天7分钟。。

  13. 西贝博客
    2019/07/27 01:49:05

    能坚持就 厉害了

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