晚睡强迫症晚期

时间: 2019-11-15 / 分类: 个人心情 / 浏览次数: 635 / 16个评论 发表评论

一直以来,路易大叔陷入了一个非常尴尬的境地:晚上不想睡,早上起不来,白天没精神……循环往复。

前两天看了@安定医院郝医生的书《你也是蘑菇吗》,才明白这也是一种病——晚睡强迫症。这个”病”跟常见的失眠不同,失眠是睡不着,而晚睡强迫症是不想睡。就像大叔,晚上躺在床上,并不是睡不着,甚至都不是不想睡,有时候倚在床头真的是困的迷迷糊糊,可是一个激灵醒过来,又开始拨拉手机。

说起大叔的晚睡,真可谓是历史悠久,可以一直追溯到小时候看电视的年代。那个时候精神生活贫乏,家里也不是诗书簪缨之家并没有几本藏书让我看,电视机几乎是我唯一的精神供养。每天晚上父母都已经睡下,我还一个人坐在那里看各种港台新加坡引进的武侠剧,大叔在博客的”童年电视剧“系列文章中也曾提到很多部,几乎都是小时候的晚上一个人孤零零看完的。还记得小时候一到周末和假期早晨就起不来,总是一觉睡到日上三竿,有时候小朋友们去家里找我玩,往往是在床边喊我半天见我不起,就陆陆续续里去了,剩下我一个人继续呼呼大睡。

言归正传。从电视打时代,到电脑时代,再到现在的手机时代,大叔也是睡得越来越晚。小时候看电视到夜里11点多播完正片就没有信号了,电脑时代坐在电脑前也挺累的往往也不会一直撑到太晚,到现在的手机时代可了不得,人就躺在床上,除了眼睛和精神身体并不觉得劳累,可以一直靠着手指的惯性动作不停玩下去,已经有很多次眼看着外面天亮起来徒叹奈何。小时候精力足,电脑时候大叔也还年轻,如今大叔这一把老骨头了,还这样熬夜,一直也深知简直就是在拿自己的老命开玩笑,可总是无法说服自己早早睡觉。现在我终于知道我是病了,不仅患上了晚睡强迫症,而且从病情来看恐怕还是晚期。

据百度百科”晚睡强迫症“词条的解释,该症其实是”拖延症”的一种,总之就是熬夜成了习惯,说的好听一点就是感觉不熬夜就是在浪费时间,就是亏了,但是熬夜之后又难受的想去死。感觉病症的原因应该还是自己活的不够坦然吧,人生百年,其实想做却无法做到的事情恒河沙数,又何必纠结那些身外之事呢?

生命该浪费还是要浪费,我们升斗小民的生命又值几何?简简单单活好(是”活好”,不是”活,好”)每一天,譬如猪肉和鼠疫的问题,就让别人去操心吧!

P.S. 病情很顽固,这篇文章是昨天下午大叔在一张A4纸上草草写就,本来打算晚上更新,结果夜里11点钟打开电脑,下载了几集美剧,然后又不知道干了点什么之后,一看表已经1点多了,赶紧爬上床结果还是忍不住又看了一会儿美剧两点多才睡觉。今天一早敲到手机上,拖延到这么晚才更新。

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16个评论

  1. 叶忠文博客
    2019/11/15 15:47:46

    晚睡容易有黑眼圈和眼袋,要注意

  2. 不亦乐乎
    2019/11/15 17:48:26

    精力旺盛啊,天天跑步的人还会睡不着。。。

    认真写博客的人主题百年不变,博客title是代码到现在都没改过来。

    • 路易大叔 Louis Han
      2019/11/17 00:11:44

      bloginfo函数貌似是新版本失效了,好像更新为getblolginfo,懒得去改了,等看到合适的主题换一个

  3. 不亦乐乎
    2019/11/15 17:49:39

    侧边的链接里没看到 不亦乐乎,伤心。

  4. 心灵博客
    2019/11/16 08:44:30

    关于晚睡,在我前面可能还是小学生,哈哈哈😄

    博客标题有问题。

  5. 浮白载笔
    2019/11/16 12:29:09

    晚睡不行,到点困得站着都能睡着。

  6. 奶爸建网站笔记
    2019/11/16 12:29:34

    之前2点睡,后来3点,然后4点,现在都是5点,怎么破。

  7. repostone
    2019/11/16 16:11:05

    总算不是跑步的事了。

  8. 大缺缺
    2019/11/17 17:29:33

    基本上都是10点半睡觉,最近几年一直不基本。

  9. 大致
    2019/11/19 13:21:14

    我也有同感。病情严重主要是因为老了。

  10. nathan
    2019/11/20 11:14:18

    我得了慢性病,已经告别熬夜很久了……

  11. ung
    2019/12/01 17:24:03

    早睡早起

  12. Sherry
    2019/12/03 14:20:34

    可能是舍不得跟这个世界“暂别”吧?

  13. 沉冰浮水
    2019/12/06 20:53:53

    最近可能是暖气太给力了,,也是各种晚睡。。

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